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真正意識到自己有討好型人格時，已經30歲了

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最近和朋友聊到該符合別人期待還是自私做自己？

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做自己 自私 符合他人期待 社會標籤 貼標籤 為自己發聲

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那天在群組裡看到有人問：為什麼人有時候看到別人做不好時，會見獵心喜？

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靈性 嫉妒 比較 自我覺察 冥想

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從有記憶以來，察覺這世界是被比較而來的
小時候，爸媽比較成績、比較身高體重......諸如此類的事情

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今年開始運動的時間變多了

偶爾是跟朋友一起，偶爾是跟家人一起運動

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爬山 登山 騎腳踏車 冥想 體悟

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